Visto che non si può andare in vacanza in santa pace,allora beccatevi questo video-tutorial sulle ukemi.
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Shin Bu Dojo - Aikikai Italia
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ieri ne ho fatte un casino sulla sabbia :)
RispondiEliminaEhi tu dello Zanshin Goshin Dojo vienimi a trovare quando voi...il demone irato delle ukemi ti attende con 250 (+10) mae ukemi sull'asfalto e poi vediamo se ridi ancora!
RispondiElimina